KAIZEN XPERIENCE.

Temukan latihan yang berbeda dengan yang lainnya. Dengan penggabungan prinsip-prinsip tradisional Reformer Pilates dengan teknik progresif, KX mengatur latihan untuk seluruh bagian tubuh yang dirancang untuk menantang peserta kelas.

Metodologi kami didasarkan pada ‘Kaizen Xperience”, yang berasal dari filosofi Jepang ‘kaizen’ atau ‘perubahan menjadi lebih baik”.

Gerakan kecil, lompatan besar. Kami fokus untuk memberikan hasil yang bertahan lama melalui peningkatan kecil yang berkelanjutan sesuai kemampuan Anda. Berlatih lebih keras dan lebih cerdas dengan latihan yang selalu dinamis, selalu disesuaikan, dan selalu berdurasi 50 menit – ini adalah latihan yang cocok untuk Anda.

DURASI 50 MENIT

LATIHAN SELURUH TUBUH

12 PESERTA PER KELAS

PENGALAMAN KX →

DEFINISIKAN DIRI ANDA.

KX Pilates adalah evolusi modern dari Reformer Pilates. Latihan kami menggunakan mesin reformer dengan sistem pegas yang khas — menambah resistensi dan menargetkan kelompok otot dengan cara yang tidak dapat ditandingi oleh latihan tradisional.

Baru mengenal Reformer Pilates? Anda beruntung. Pelatih terkemuka industri kami ada untuk Anda di setiap langkah, membantu Anda mendapatkan hasil maksimal dari latihan Anda untuk mencapai tujuan kebugaran Anda, selalu sesuai kebutuhan Anda.

KXformer Pilates Power-Platform

DISESUAIKAN UNTUK ANDA

MENARGETKAN KELOMPOK TERTENTU

BEBAN YANG BERVARIASI

HANYA 50 MENIT

DIBUAT UNTUK SEMUA LEVEL KEBUGARAN

KX Pilates KXformer Power-Platform

SPRINGS SYSTEM

TWO LEVEL STRAPSU

BACK PLATFORM

ADJUSTABLE FOOT BAR

FRONT PLATFORM

TOWERS

CARRIAGE

SHOULDER RESTS

PENINGKATAN YANG BERLANJUT MELALUI GERAKAN DINAMIS.

Menginginkan perkembangan? Dengan tiga tingkat kesulitan. Level kelas KX di kembangkan agar dapat di ikuti semua orang. Personalisasi-kan kemajuan Anda menggunakan berbagai tingkat resistensi pada reformer kami dan naik level saat Anda siap.

Dengan kekuatan besar, dibantu oleh Pilates. Baik Anda baru dalam latihan Reformer, atau penggemar arabesque, menjadi kuat dan tetap kuat tidak pernah semudah ini. Bergeraklah di salah satu lokasi kami di Jakarta.

BEGINNER

INTERMEDIATE

ADVANCED

KELAS KX →

TEMUKAN KX STUDIO

Dengan 3 studio yang berada di Indonesia, gerakan yang dinamis dapat lebih mudah diakses.

AYO! — 3 KELAS HANYA IDR 450K

Baru mengenal KX? Mulailah bergerak dengan Introductory Offers kami. Coba 3 kelas selama 14 hari hanya dengan IDR 450K. Definisikan diri Anda dan mulailah Kaizen Xperience Anda. S&K berlaku.

LET’S GO! →

REFORMER PILATES FAQ.

Kelas Reformer Pilates KX menggabungkan teknik Pilates tradisional dan prinsip kebugaran modern untuk memberikan latihan seluruh tubuh yang dinamis. Latihan KX dirancang untuk memberikan kontrol fungsional yang ditingkatkan — menyatukan tubuh dan pikiran untuk meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental.

Reformer Pilates di KX berfokus pada gerakan terkontrol yang di gabungkan dengan latihan pernapasan untuk menargetkan dan memperkuat kelompok otot tertentu untuk latihan seluruh tubuh.

Tujuan utama dari Reformer Pilates adalah untuk mengkondisikan tubuh Anda; menghadiri kelas secara teratur di dampingi dengan makanan yang sehat akan menghasilkan peningkatan fisik tubuh dan pembentukan otot.
Kelas pemula Reformer Pilates KX cocok untuk semua orang. Dengan kemampuan yang menyesuaikan latihan Anda menggunakan sistem pegas di tempat tidur reformer kami — KX adalah latihan yang dibuat untuk semua tingkat kebugaran.
Seperti halnya olahraga apa pun, olahraga teratur akan membantu memaksimalkan manfaat untuk fisik dan mental dari Reformer Pilates — kami merekomendasikan menghadiri kelas KX 2-3 kali per minggu untuk hasil yang optimal.
Latihan Pilates berpusat di sekitar inti tubuh Anda, yang bertujuan untuk meningkatkan fleksibilitas, postur, kekuatan, mobilitas, keseimbangan, dan kekencangan otot Anda. Olahraga kami menggunakan beragam latihan dan gerakan yang menargetkan kelompok otot di seluruh tubuh Anda.
Dengan fokus khusus pada otot, ligamen, dan tendon, latihan KX dirancang untuk menantang setiap tubuh dengan membangun kekuatan yang mendasari mobilitas Anda secara keseluruhan.

Selain memperkuat otot Anda, tempat tidur reformer dirancang untuk meregangkan dan memanjangkannya — meningkatkan fleksibilitas dan membantu pemulihan cedera.

Kami merekomendasikan menggabungkan sesi Reformer Pilates reguler dengan diet sehat untuk menyehatkan tubuh Anda dan membantu pemulihan otot.

Ya, jika Anda ingin mencoba latihan KX reformer Pilates, beli Penawaran Perkenalan kami dan dapatkan 3 kelas seharga Rp 450K untuk digunakan selama 14 hari.*

KX Pilates tidak seperti gym lokal Anda – kami tidak memiliki kontrak lock-in atau biaya bulanan tanpa batas kehadiran, Anda cukup membeli paket kelas untuk digunakan di studio yang Anda inginkan sesuai kebutuhan.

BUTUH BANTUAN?

Untuk informasi jadwal khusus studio, bantuan pemesanan, atau pertanyaan umum, silahkan hubungi studio KX Pilates setempat secara langsung